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最佳受孕方法TOP10

2015-01-20 06:17 出处 钱柜娱乐树育儿网 浏览 71561 评论 25

【摘要】如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!

    TOP1 吃吃喝喝,自然孕育
    男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。
    TOP2 清洁健康,孕育生活
    拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;
    拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿:
    拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!
    TOP3 保持清爽,轻松穿着
    男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
    TOP4 轻松计算,快乐排卵
    你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生钱柜娱乐,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:
    来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24--30天,那么你的排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
    TOP5 巧用机器,准备把握
    排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。
    TOP6 孕前保健,扫除烦恼
    预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生钱柜娱乐的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间
    TOP7 准确计算,抓住时机
    专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。抓住时机,不要错过哦!
    TOP8 恰当姿势,助你受孕
    夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。千万不要使用人工润滑剂、甘油,甚至口水,这样有可能会杀死精子。
    TOP9 二人世界,放松享受
    当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!
    TOP10 循序渐进,寻求帮助
    怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议,如果在各方面准备都很充分的情况下,3—6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。


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  23. 新生儿
    1. 新生儿最初的几周
    2. 新生儿健康与安全
    3. 新生儿护理与喂养
    4. 新生儿睡眠
幼儿期1-3岁
  1. 生活与用品
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  2. 意外伤害
    1. 扭伤和拉伤
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    1. 汽车安全座椅
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    4. 安全防护方法
  4. 游戏,活动和早教
    1. 游戏和活动
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    3. 书籍和阅读
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    5. 电视和视频
    6. 音乐艺术
    7. 儿歌
    8. 旅游
    9. 早教课
    10. 生日聚会
  5. 行为和亲子关系
    1. 坏习惯
    2. 行为问题之打人
    3. 行为问题之说脏话
    4. 行为问题之乱发脾气
    5. 行为问题之分离焦虑
    6. 行为问题之认生
    7. 如何管教孩子
    8. 亲子关系
  6. 发育
    1. 1-3岁发育里程碑
    2. 身体与动作发育
    3. 社交与情绪发育
    4. 语言和认知发育
  7. 看护孩子
    1. 由谁带孩子好
    2. 由长辈或其他亲属带孩子
    3. 由保姆或育儿嫂带孩子
    4. 幼儿园托班或托儿所
    5. 由全职钱柜娱乐带孩子
  8. 清洁和如厕
    1. 洗澡
    2. 剪发
    3. 刷牙
  9. 用药、就医与急救
    1. 幼儿意外伤害与急救
    2. 幼儿疫苗接种
    3. 幼儿就医
    4. 幼儿用药与居家常备药
  10. 幼儿疾病与问题
    1. 先天及遗传性疾病
    2. 神经科疾病
    3. 皮肤科疾病
    4. 口腔科疾病
    5. 耳鼻喉科疾病
    6. 眼科疾病
    7. 传染病
    8. 外科疾病
    9. 内科疾病
    10. 小儿过敏症和哮喘
    11. 小儿肺炎
    12. 小儿支气管炎
    13. 小儿湿疹
    14. 小儿便秘
    15. 小儿腹泻
    16. 小儿发烧
    17. 小儿咳嗽、感冒和流感
    18. 手足口
  11. 幼儿饮食与营养
    1. 幼儿体重问题
    2. 幼儿食品安全
    3. 幼儿母乳喂养
    4. 幼儿喂养问题
    5. 幼儿健康饮食
  12. 幼儿睡眠
    1. 如何顺利入睡
    2. 幼儿睡眠问题
    3. 独睡还是陪睡
学龄前3-6岁
  1. 行为
    1. 行为问题
    2. 行为规范和约束
  2. 发育
    1. 语言发育
    2. 社交和情感发育
    3. 身体和动作发育
    4. 3-6岁发育里程碑
  3. 安全和儿童防护
    1. 汽车安全
    2. 校园安全
    3. 户外安全
    4. 居家安全
    5. 安全防护方法
  4. 意外伤害
    1. 叮咬和蛰
    2. 碰撞,摔跤和骨折
    3. 烧伤
    4. 虐待儿童
    5. 割伤和擦伤
    6. 中毒
    7. 扭伤和拉伤
  5. 疾病和问题
    1. 先天及遗传性疾病
    2. 神经科疾病
    3. 皮肤科疾病
    4. 口腔科疾病
    5. 耳鼻喉科疾病
    6. 眼科疾病
    7. 传染病
    8. 外科疾病
    9. 内科疾病
    10. 过敏症和哮喘
    11. 支气管炎
    12. 便秘和腹泻
    13. 小儿肺炎
    14. 发烧
    15. 感冒,咳嗽和流感
    16. 手足口
  6. 用药、就医与急救
    1. 意外伤害与急救
    2. 疫苗接种
    3. 就医指南
    4. 用药与居家常备药
  7. 饮食与营养
    1. 食品安全
    2. 体重问题
    3. 挑食、厌食、爱吃零食
    4. 健康饮食
  8. 睡眠基本钱柜娱乐
    1. 睡眠问题
  9. 如厕训练
    1. 如厕训练指南
  10. 父母策略
    1. 儿童性钱柜娱乐
    2. 男孩钱柜娱乐和女孩钱柜娱乐
    3. 金钱与理财
    4. 价值观钱柜娱乐
    5. 培养良好的教养
    6. 不良行为习惯
    7. 如何管教孩子
    8. 亲子关系
  11. 钱柜娱乐
    1. 钱柜娱乐风格
    2. 英语
    3. 阅读听说
    4. 数学
  12. 活动和游戏
    1. 庆祝生日和主题聚会
    2. 旅游
    3. 音乐
    4. 电视电影视频
    5. 绘画和手工
    6. 体育锻炼
    7. 书籍和阅读
    8. 游戏和活动
  13. 幼儿园入园
    1. 找到合适的幼儿园
    2. 幼儿园入园准备
    3. 跟幼儿园老师沟通合作
  14. 特殊儿童
    1. 多动症/注意缺陷多动障碍(ADHD)
    2. 钱柜娱乐障碍
  15. 儿童潜能开发
    1. 如何发现孩子的潜能
    2. 你的孩子是天才吗
情感家庭
  1. 恋爱结婚
  2. 职场生活
  3. 孩子钱柜娱乐
  4. 婆媳关系
  5. 夫妻情感
生活消费
  1. 健康养生
  2. 光影生活
  3. 居家生活
  4. 美容瘦身
  5. 服装首饰
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